对于无精子症的出现，男性朋友可以说非常害怕。无精子症的发生会使他们失去做父亲的机会，所以对于无精子症的出现，我们必须注意相关的预防，以避免受到这种疾病的伤害，那么男性朋友在日常生活中应该如何远离无精子症呢？

　　只要男性在日常生活中积极地做预防工作，他们就能远离我们。剧烈的跑步锻炼会降低精子的活力，因此，男性在跑步时一定要注意不要过于剧烈，以免引起无精子症。如果男人情绪不稳定，生活中总是生气，精子就会被削弱。因此，他们必须在正常时间保持愉快的心情。此外，男性朋友的生殖器经常充血，这会提高阴囊的温度，从而降低精子的存活率。因此，男性朋友应注意不要长时间禁欲，以免引起无精子症。

　　男性朋友在生活中不应该太懒，休息时间也不应该太长。他们应该找一些事情去做，但是他们应该小心不要做太多体力劳动，休息和体力劳动应该适中，以减少无精子症的发生。如果男性不小心感染了这种疾病，会给精子数量带来不利影响，疾病会减少男性精子数量，所以我们必须及时治疗不洁疾病，并采取预防措施防止疾病的发生，以免引起无精子症。

　　无精症的出现给男性朋友带来了严重的打击。因此，在日常生活中，我们必须注意预防无精子症，远离一些不良因素，以减少无精子症的发生，男性朋友要注意自己的个人卫生习惯，记住一些不良行为不能发生在孩子日常生活的年龄。